ギャスパリのグライコフューズってどんな効果があるんや…？
こんにちは！
現役パーソナルトレーナーのやなぎです。
みんな大好きギャスパリに、気になる商品があるので紹介します。
その名も「グライコフューズ」。
カーボ（糖質）系のサプリメントで、実際に使っている人たちにはめちゃくちゃ好評な模様。
トレーニングの質が明らかに向上したという声も多く、その品質は間違いの無いもののようです。
という訳で今回は、このグライコフューズについて深堀ってみたいと思います。
成分内容や効果、口コミも紹介するので要チェックです！
ギャスパリ グライコフューズとは
運動中に最高のパフォーマンスを引き出したいとき、トレーニングの前・中・後に飲む「イントラワークアウトドリンク」がカギとなります。
新しくなったグライコフューズは経験豊富なエリートアスリートの声に耳を傾け、処方をグレードアップ。運動中のグリコーゲン補給（糖質補給）にぴったりの高度分岐環状デキストリン（CCD/クラスターデキストリン）を25g配合しました。
このデキストリンは消化性が高く、すばやく筋肉に届いて効率のよいエネルギー源として利用される一方で、インスリン分泌を抑えて脂肪分解を邪魔しないのが特徴です。
また膨満感や胃のムカつきを感じづらく、長丁場のワークアウトでも持続的なエネルギーを得ることができます。
そして、ギャスパリ独自の電解質＆水分補給ブレンドもパワーアップ。純粋なココナッツウォーターパウダーと共に、筋肉の動きをサポートするカルシウムやマグネシウム、ナトリウムなどの必須ミネラルを効率よく補うことができます。
＜こんな経験ありませんか？＞
・トレーニング中にパフォーマンスが落ちる
・トレーニング中に集中力が切れそうになる
・最後まで一定のレベルを保てない
トレーニング中の中だるみやガス欠をカバーし、記録を伸ばすために日々励んでいる方、 大会やレースのために本気で頑張りたい方のパフォーマンスサポートとしてぜひどうぞ。サプリンクス楽天支店 より引用
グライコフューズは、ギャスパリ社のこだわりが詰まったカーボ系サプリメント。
トレーニング中に摂ることにより、高いパフォーマンス発揮をサポートしてくれます。
筋トレやスポーツ中はもちろん、ハードなお仕事中にも役立つ逸品です。
フレーバーはレモンアイス味とストロベリーキウイ味の2種類ありますが、特にレモンアイス味は大人気でしょっちゅう売り切れていますね。
ギャスパリ グライコフューズの成分内容
【添付スプーン1杯[29g]あたり】
| エネルギー | 100kcal |
| 総炭水化物量 | 25g |
| -高度分岐環状デキストリン （クラスターデキストリン®として） | 25g |
| -食物繊維 | 0g |
| -総糖類 | 0g （添加糖類 0g） |
| ビタミンB2 | 2.5mg |
| カルシウム | 90mg |
| カリウム | 76mg |
| リン | 45mg |
| マグネシウム | 28mg |
| ナトリウム(ピンクヒマラヤソルト) | 25mg |
| 電解質＆水分補給ブレンド ・クエン酸カルシウム・カリウム・リン酸塩 ・ココナッツウォーターパウダー ・リンゴ酸ジマグネシウム ・ピンクヒマラヤソルト | 1000mg |
メインの成分はもちろん「糖質」で、その分だけカロリーがあります。（1gあたり4kcal）
他にもビタミンや電解質なども配合されており、効率的な栄養代謝や水分補給をサポート。
トレーニング中に不足しがちな成分が、纏めてしっかり入っているという印象です。
グライコフューズが筋肥大に効果抜群な件
グライコフューズについて、具体的にどんな効果があるのか知りたい方も多いと思います。
もちろん知らずに摂っても効果はある訳ですが、理解しておくことで色々と応用がききますからね。
ざっくりとでも良いので、こんな良い事があるんだなーと頭に入れておきましょう。
トレーニング中のスタミナ&集中力アップ
グライコフューズは高品質なカーボパウダーで、クラスターデキストリンを配合しています。
これは我らが江崎グリコが開発したものですが、今や世界中のトレーニーに愛されている存在です。
ありがとう江崎グリコ！
クラスターデキストリンは消化が早く、素早く筋肉に届いてエネルギーを供給してくれるという素晴らしい糖質。
しかも血糖値の上昇は比較的ゆるやかで、血糖値の乱高下による集中力低下も防げてしまいます。
またトレーニング後半までエネルギーを供給し続けてくれるので、最後の方でバテる心配もないでしょう。
シンプルに筋トレのクオリティが上がるので、摂っておけば間違いないという存在です。
体脂肪燃焼を邪魔しない
グライコフューズに配合されているクラスターデキストリンには、もう1つ素晴らしい特徴があります。
それは「体脂肪燃焼の邪魔をしない」という点。
これまでの糖質というのは、トレーニング中に摂ることで体脂肪燃焼を”抑制”してしまうという問題がありました。
せっかく身体を動かしているのに、体脂肪はなかなか減ってくれないなんて悲しいですよね。
体脂肪はできるだけ燃焼したいよね！
そこで登場したクラスターデキストリンが、この問題を解消してくれた訳です。
トレーニング中にエネルギーを供給しつつ、体脂肪燃焼の効率は落とさない。
日本のグリコが開発したクラスターデキストリンにより、世界中のボディメイクが加速したと言っても過言ではないでしょう。
電解質による効率的な水分補給
グライコフューズには電解質もしっかりブレンドされており、その働きによって効率的な水分補給が可能になります。
というのも、人間の身体が水分を取り入れるためには電解質がめちゃくちゃ重要だからです。
電解質を含まない水分は殆どそのまま排泄されるよ！
あなたにも「水を飲んだのにすぐに尿として排出されてしまう」という経験がありませんか？
よく聞く話ですが、この状態だとせっかく水を飲んでもほとんど意味がありません。
そこに電解質を混ぜることにより、浸透圧の力でしっかり体内に取り込むことが可能になるんです。
電解質は筋肉の収縮にも関係するので、筋トレのクオリティにも間違いなく影響してくるでしょう。
特にトレーニーには不足しがちな栄養素なので、グライコフューズでしっかり摂れるのは嬉しいですね。
ギャスパリ グライコフューズの口コミ
エネルギーが爆発する感じ！
トレーニングを通して力が漲る！
クレイジーなパンプ感があります！
これ抜きのトレーニングは考えられません！
本当に素晴らしい！
これまで使ってたカーボは捨ててしまいました！
効果を体感できる貴重なサプリです！
すぐに使い切ってしまうのが玉に瑕…！
海外の口コミが多かったので、翻訳してみました。
もちろん合う合わないはありますが、多くの方が効果を実感しているようですね。
まとめ：グライコフューズの力で爆発的なトレーニングをしよう！
グライコフューズは、ギャスパリ社のこだわりが詰まったカーボサプリメント。
トレーニングの追い込みレベルを引き上げるだけでなく、直接的にも筋肥大へ貢献してくれます。
筋肉を大きくするためには、糖質というのは非常に大切な栄養素。
その糖質を何から摂るか、しっかりこだわっていく事がボディメイクの成否を分けると言っても良いでしょう。
特にトレーニング中の糖質というのは、ハードに鍛える上で非常に大切。
マルトデキストリンなどの安いカーボパウダーでも悪くはありませんが、一度高品質なものを試してみる事をオススメします。
安い製品だといまいち体力が続かないという人も、世界が変わったようにフルパワーでトレーニング出来るかもしれません。
グライコフューズはかなり人気なため売り切れている事も多いですが、もし販売しているのを見かけたらぜひ購入してみてくださいね。