ジムに香水をつけていくのはアリなのかな…？
こんにちは！
現役パーソナルトレーナーのやなぎです。
皆さん、今日も筋トレ頑張ってますか？
爽やかな汗をかいて、理想のボディを追いかける日々を送っているなら嬉しいです。
しかし爽やかな汗といっても、やっぱり「臭い」は気になりますよね。
スメハラという言葉があるように、自分の体臭が迷惑をかけていないか心配になる方は多いようです。
そこで話題に上がるのが、いい香りを身にまとう「香水」の存在。
香水をつければいい香りのするトレーニーになれますが、そこでまた別の心配が湧き上がってきます。
「ジムマナー的に香水をつけて行くのはOKなのか…？」
こういった疑問を持っている方は多いようで、実際に相談をいただく事が多々あるんです。
という訳で今回は、「ジムに香水を付けていくのはアリなのか」というテーマを解説していきます。
絶対的な正解のある話ではありませんが、長く筋トレ業界にいる僕の考えを述べていきますね。
ジムに香水を付けていくのはマナー違反！？【香りのエチケットを解説】
早速ですが、本題に入っていきましょう。
トレーニングをしにジムへ行く場合、香水を身にまとっていくのはアリなのか。
体臭がキツいのも迷惑ですが、香水というのもTPOを弁えるべきものですからね。
しっかり理解した上で、適切なエチケットを意識していけるとGoodです！
ジムに香水をつけて行くのはアリ！
まず結論として、香水をつけてジムに行くのはアリです。
常識の範囲内であれば、良い香りを身にまとうのは決して悪いことではありません。
実際に香水をつけてトレーニングしている人も多いよ！
最近はオシャレや清潔感に対する意識も高まっており、香りのエチケットを気にする人も増えています。
男性でも女性でも、香水を付けてジムにいらっしゃる方を良く見かけるようになりましたね。
周りのトレーニーからしても、良い香りの人が近くにいるのは嫌な気はしません。
キツイ体臭を漂わせている人と比べても遥かにマシですので、そこまで遠慮しなくても大丈夫ですよ。
付け過ぎはNG！香りは控えめがオススメ！
香水を付けてジムに行くのはアリですが、やっぱり付けすぎはNGです。
香水の付けすぎはスメハラとしても問題になっており、もはや悪臭と変わらないレベルで迷惑を掛けてしまいます。
控えめで爽やかな香りがオススメ！
香水でスメハラ被害を出さないためにも、まず大切なのは付ける量を抑えること。
個人的にオススメなのは、お腹周りに1-2プッシュする程度にしておく感じですね。
筋トレをして体温が上がるにつれて、自然に良い香りが立ち上ってくるようになりますよ。
また香りの種類としても、控えめで爽やかなものの方が場に馴染むと思います。
甘ったるくて強めの香りだと、人によっては気分が悪くなってしまいますからね。
香水の種類にもこだわってあげると、ジムでの好感度もより高まるでしょう。
ジムでは香水よりボディミストぐらいが丁度いい！
ジムに香水を付けていくのはアリと言いましたが、匂いが強すぎるのは考え物。
付けすぎなければ問題ないとはいえ、やはり人によっては不快感を覚えてしまう可能性があります。
そこでオススメしたいのが、ボディミストという存在。
香水ほど強くなく、香りを軽く纏うために適したアイテムです。
値段も香水と比べてリーズナブルですので、ジム用のエチケット用品として持っておくのが良いでしょう。
おすすめのボディミスト2選
ここでは、オススメのボディミストを紹介していきます。
たくさん紹介しても迷ってしまうと思いますので、特に気に入っている2つに絞っておきますね。
いずれもAmazonなどで購入できますから、気になるものがあればぜひ試してみてください。
SHIRO サボン ボディミスト
まずオススメしたいのは、みんな大好きSHIROのサボンボディミストです。
これはAmazonで検索すると上位にヒットするので、知っている人が多いかもしれませんね。
万人受けする定番商品！
癖のない爽やかな香りで、石鹸のような清潔感を身にまとうことが出来ます。
汗をかいてもずっといい香りをキープしてくれるため、筋トレ中の体臭対策としても優秀です。
香水ほど香りがキツくなく、どんな場面でも使いやすいのが嬉しいポイント。
性別も年齢も問わずに使えるので、困ったらコレを使っておけばOKです。
NILE ボディミスト オーデコロン
もう1つオススメしたいのは、Nileのボディミストです。
これは個人的に一番お世話になっている商品で、めちゃくちゃ良い香りの逸品となっております。
落ち着くタイプの良い香り！
こちらは爽やか系というよりは、少し大人な落ち着いた感じです。
めちゃくちゃ万人受けするので、どこに行っても「いい匂いがする」と言ってもらえます。
持続力はあまり高くありませんが、ジムにおけるエチケットとしては十分。
香水と同様付けすぎはNGですので、お腹周りなどに1-2プッシュ程度が丁度いいですよ。
まとめ：ジムに香水を付けていくならマナーを守ろう！
ジムに香水を付けていくのは、決して悪いことではありません。
エチケットをしっかり意識している分、非常に素晴らしいジムユーザーだと思います。
ただし、香水というのは使い方を間違うと迷惑を掛けてしまう代物。
付けすぎるとスメハラになってしまいますし、そもそも香水が苦手な人には苦痛でしょう。
ですので、香水よりもボディミストの方が使いやすいと思います。
香りも比較的弱めですし、万人受けする商品が多いため扱いやすいはず。
値段も手ごろなので、特にこだわりが無い方はボディミストをまずは試してみてください。
自分の香りを気にする事自体は非常に素晴らしい心がけですから、その意識はぜひ持ち続けて貰えると嬉しいです。
